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◎電冰箱本體尺寸 : (105Kg) 寬771×深780×高1,840 (mm)
◎外箱尺寸 : (115Kg) 寬806×深820×高1,923 (mm)
◎ 容量 : 610 L 冷藏室 347 L 蔬果室 107 L 冷凍室 156 L
◎本商品保固期限請依原廠公佈為主。
◎收到冰箱後請靜置二小時,待冷媒歸位後再將電源插上。
◎本產品文案為原廠所提供,若有變動敬請參照實際商品為準。
◎本產品網頁因拍攝關係,圖檔略有差異,實際以廠商出貨為主。
◎本商品售出一經拆封、落地視同使用,若非產品本身新品故障瑕疵因素(需原廠鑑定),恕無法辦理退(換)貨。
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越吃越瘦!日本權威營養師這樣吃牛蒡
【早安健康/菊池真由子(日本權威營養師)】
晚餐就從牛蒡吃起!
說到大口吃的同時,還能輕鬆瘦下來的食材,絕不能少了口感豐富的牛蒡。牛蒡含有大量需要充分咀嚼的粗纖維(膳食纖維),能讓咀嚼次數大幅增加,透過充分咀嚼,自然就不容易吃過量。每週一到兩天的晚餐吃點牛蒡,就能維持住理想體態。
那為什麼要選在晚餐時間吃牛蒡呢?因為晚餐是睡前最後一次進食,飯後也很難再達到與白天相當的活動量,所以必須少量,但晚飯卻時常是很多人一天中吃最多的一餐。所以用牛蒡來提升咀嚼次數,可以降低進食量。
能夠一次攝取到大量牛蒡的烹調方式包含:炒牛蒡絲、牛蒡沙拉,煮軟後拌入白芝麻涼拌、加入雞肉和多種蔬菜,先炒後燉等,皆是美味又能大量充充牛蒡的料理。
此外,晚飯先從牛蒡吃起,也是瘦身的一大訣竅。這能使我們藉由充分咀嚼牛蒡,迅速獲得飽足感,降低不必要的食欲。
牛蒡的聰明吃法
越嚼越瘦!牛蒡的優異減重效果
- 膳食纖維含量豐富
- 咀嚼次數可達56下!
多吃牛蒡,保持輕盈健康
- 餐前先吃
- 晚餐食用
料理推薦
- 筑前煮
- 炒牛蒡絲
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本文摘自《這樣吃,瘦最快》/菊池真由子(日本權威營養師)/瑞麗美人國際媒體
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